POUR TOUS NOS MEMBRES PRIVILÉGIÉS

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AVEC UN ABONNEMENT D’UN AN ILLIMITÉ (1 AN ILLIMITÉ, 95 $ + TX / MOIS) RECEVEZ: 15 % DE RABAIS SUR TOUS NOS ATELIERS ET 3 CLASSES GRATUITES À OFFRIR EN CADEAU

VOUS DÉSIREZ DEVENIR MEMBRE doTERRA?

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En devenant membre : Économisez 25 % de rabais sur vos achats pour la prochaine année. Pour devenir membre, déboursez 42 $ + tx ou achetez un ensemble de départ d’huiles essentielles. Pour en savoir davantage, n’hésitez pas à communiquer avec moi : ALEX@ALEXANDRAYOGA.CA Les huiles essentielles sont un incontournable pour reprendre votre santé en…

YOGA SUR CHAISE

YOGA SUR CHAISE

SESSION DE 8 SEMAINES SUR INSCRIPTION AVEC AUDREY VALIQUETTE DU LUNDI 9 AVRIL AU 28 MAI 2018 DE 13H30 À 14H30 La pratique de yoga sur chaise est excellente pour retrouver force, mobilité et flexibilité. Dans cette classe nous utilisons la chaise comme support principal, ce qui rend la pratique accessible à tous, notamment aux…

ATELIER RESPIRATION CONSCIENTE & AUTOMASSAGE

ATELIER RESPIRATION CONSCIENTE & AUTOMASSAGE

AVEC MARIE-PIERRE GAUTHIER LE VENDREDI 27 AVRIL 2018 DE 18H À 19H30 Venez vous connecter à votre souffle, avec cette pratique douce et profonde où le corps et l’esprit se réuniront ensemble dans le moment présent. La magie de la respiration consciente permet au corps de se libérer de ses empreintes négatives pour amener l’énergie…

INITIATION AUX HUILES ESSENTIELLES doTERRA

INITIATION AUX HUILES ESSENTIELLES doTERRA

INITIATION AUX HUILES ESSENTIELLES doTERRA ATELIER GRATUIT AVEC ALEXANDRA OTIS DIMANCHE 29 AVRIL 2018 DE 14H À 15H30 Vous désirez découvrir des méthodes Alternatives de Santé Naturelles afin de prendre soin de vous? Cet atelier sur l’initiation aux huiles essentielles est pour Vous! Les huiles essentielles de Doterra – Certifiées Pures de Qualité Thérapeutiques (CPTG)…

RESSOURCEMENT NATURE & YOGA

RESSOURCEMENT NATURE & YOGA

AVEC JULIE DEMERS LE SAMEDI 26 MAI 2018 DE 13H À 15H30 Venez faire le plein d’énergie lors d’une marche en nature au Parc des Falaises, accompagné d’une méditation aux abords du Lac Paradis. La randonnée sera suivie d’un yoga flow doux au studio afin de laisser la nature faire son chemin à travers le…

WEEK-END YOGA L’ÉNERGIE DU FLOW /  AU MONASTÈRE DES AUGUSTINES

WEEK-END YOGA L’ÉNERGIE DU FLOW / AU MONASTÈRE DES AUGUSTINES

AVEC ALEXANDRA OTIS ET ANNE-MARIE PROVOST DU 25 AU 27 MAI 2018 Prendre racine dans le bien-être, à travers une petite cure printanière. Renouveler votre énergie et faites le plein de vitalité, en découvrant le pouvoir du vinyasa. Harmonisons corps, cœur et esprit, afin d’accueillir la fraîcheur et la spontanéité de cette saison florissante d’inspiration….

ATELIER D’ACROYOGA

ATELIER D’ACROYOGA

AVEC ANIL KUMAR LE VENDREDI 8 JUIN 2018 DE 18H À 20H L’Acroyoga est le lieu ou l’acrobatie et le yoga se rencontrent. Se pratiquant principalement à deux, l’Acroyoga permet, tout comme le yoga de renforcer, assouplir et stabiliser, mais aussi de travailler la réciprocité et la confiance. Cet atelier est ouvert à tous !…

ATELIER 108 SALUTATIONS AU SOLEIL

ATELIER 108 SALUTATIONS AU SOLEIL

AVEC JULIE DEMERS LE VENDREDI 22 JUIN 2018 DE 18H À 21H Venez célébrer et accueillir la chaleur du solstice d’été, par la pratique des 108 Salutations au Soleil! Dans ce rituel, vous trouverez l’équilibre du mouvement et l’énergie du souffle tout en vous laissant inspirer par la musique de MJ Ganesh. TARIF: 38 $…