APPROFONDIR ET AFFINER SA PRATIQUE D’ASANA ET DE MÉDITATION

26 septembre 2020

12:00 - 17:00

474 5e rue Saint-Jérôme, Québec, J7Z 0H6

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AVEC HART LAZER

SAMEDI ET DIMANCHE 26 ET 27 SEPTEMBRE 2020

DE 12H À 17H

Cet atelier est taillé sur mesure pour les professeurs et les étudiants qui souhaitent pousser plus loin leur expérience du yoga et de la méditation, perfectionner leur pratique personnelle, approfondir leur compréhension de l’alignement des asanas et bénéficier de la guidance et du soutien personnalisés d’un professeur de yoga d’expérience.

STUDIO DE ST-JÉRÔME
250 $ + TX (PAIEMENT COMPLET AVANT LE 31 AOUT 2020) 325 $ + TX (PAIEMENT COMPLET APRÈS LE 31 AOUT 2020)

INSCRIPTION: 514-629-3243

*ATELIER DONNÉ EN ANGLAIS

Professeur et formateur de professeurs de yoga depuis plus de 30 ans, Hart est en quelque sorte un « hybride culturel » qui s’épanouit dans l’alchimie distillée par les traditions du hatha yoga, dont les systèmes Ashtanga et Iyengar. Son enseignement accentue la pratique de la méditation, issue des traditions bouddhistes, tibétaines et zen. Utilisant une approche adaptée aux multiples facettes, Hart vise à guider ses étudiants à mieux comprendre qui ils sont et, malgré les défis et difficultés de la vie, à le découvrir avec joie et simplicité.

Ramanand Patel et Ken McCleod sont des influences majeures dans la vie de Hart. 

Cofondateur de Yoga Uni Montréal, Hart rayonne de Montréal, son port d’attache, pour aller enseigner dans le reste du pays et à l’international.

INVOCATION / CERCLE DE FEMMES / COMPLET

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