ATELIER JUMP BACK JUMP THROUGH / ST-JÉRÔME

10 mai 2020

14:00 - 16:00

474 5e rue Saint-Jérôme, Québec J7Z 0H6

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AVEC ANNE-MARIE PROVOST
DIMANCHE LE 10 MAI 2020
DE 14H À 16H

Voici un atelier mettant l’emphase sur les transitions qui ponctuent l’enchainement des postures. Nous explorerons le « jump back » et le « jump through » à travers des exercices de renforcement et d’ouverture du corps. Tout ça, dans le but de donner plus de légèreté et d’aisance à notre pratique de flow. Venez avec votre tapis et une belle ouverture d’esprit !

STUDIO DE ST-JÉRÔME
TARIF: 30 $ + TX

INSCRIPTIONS 514-318-5723 / JULIE@ALEXANDRAYOGA.CA