BOLS TIBÉTAINS & YOGA RESTAURATEUR / PRÉVOST

15 mars 2020

14:00 - 17:00

3008 BOULEVARD LABELLE, PRÉVOST

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AVEC ANNIE CLAUDE GENDRON ET MARIE EVE COLLETTE

LE DIMANCHE 15 MARS 2020
DE 14H À 17H

Ressourcement profond à l’aide de longues postures douces de yoga restaurateur où vous serez bercés au son apaisant des bols tibétains. Les bols seront posés directement sur le corps, à différents endroits, pour laisser les fréquences résonner intérieurement. Idéal pour renforcer le système immunitaire, relâcher certaines tensions physiques et douleurs musculaires. La musique des bols tibétains nous emmène également vers une méditation profonde, il calme le mental et les émotions, aidant à vaincre l’anxiété, la dépression et la fatigue. Un dimanche après midi de grande détente !

STUDIO DE PRÉVOST
TARIF : 50 $ + TX

INSCRIPTION: 514-629-3243 / ALEX@ALEXANDRAYOGA.CA

L'ART DU SOUFFLE / ST-JÉRÔME

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