Lors de cet atelier, nos épaules et notre nuque recevront attention et amour pour libérer toutes tensions accumulées. Afin de mobiliser et assouplir nos muscles et nos articulations, plusieurs accessoires seront utilisés comme support dans cette pratique de style Iyengar. Cette méthode s’adresse d’abord à notre corps physique avant de poursuivre son travail au niveau des différentes dimensions de l’être misant sur l’équilibre et l’harmonie d’être.
Venez relâcher les résistances créant des tensions afin de retrouver le confort et la liberté de mouvement.
Ouvert à tous !
TARIF : 50 $ + tx
*10% des frais seront appliqués si l’annulation se fait 48h à l’avance. Après ce délai, le remboursement ne peut être appliqué.
